Hello boys and girls!
Acho que não existe nesse mundo dos cabelos coloridos alguém que ainda não tenha destruído quase completamente seus fios na tentativa de mudar a sua cor, especialmente no caso dos cabelos previamente tingidos.
Vivem me deixando aqui no Blog comentários do tipo "como recuperar os meus fios? Que produto usar?"
E depois de anos nessa vida de destruir e recuperar cabelos eu posso afirmar com certeza: Não é 1 produto que vai salvar os seus fios, aplicando só uma vez e pronto. Salvar os fios é possível, mas é preciso paciência para aguardar os efeitos dos produtos, que são gradativos, e disciplina para manter os tratamentos mesmo que ainda não tenha obtido o resultado desejado.
Ninguém sabe ao certo quem inventou o "
Cronograma Capilar". O que sabemos é que se aplicá-lo com paciência e disciplina, você começará a ver no seu cabelo aquele resultado que há tempos vem tentando obter! ;)
Do que se trata o Cronograma Capilar?
A gente tem mania de chamar de "hidratação" todo tratamento que vise recuperar qualquer tipo de danos dos cabelos, mas na verdade a "hidratação" é apenas uma das etapas que compõe um tratamento completo para a recuperação dos fios.
Para tratar adequadamente seus fios, o Cronograma Capilar possui 3 etapas:
- Hidratação
- Nutrição
- Reconstrução
A Hidratação é responsável pela reposição de água nos fios, essencial para o cabelo com aspecto saudável, macio, e para a melhor absorção de nutrientes e proteínas.
Babosa (Aloe Vera), D-Panthenol (Vitamina A), Vitamina B5, Bepantol, Glicerina, etc.
A Nutrição é responsável pela reposição lipídica dos fios, garantindo sua maleabilidade, flexibilidade, e ajudando na retenção da água que foi adquirida durante a etapa de hidratação.
Ceramidas, Manteigas e Óleos: Argan, Karité, Tutano, Abacate, Cupuaçu, Coco, Oliva, Murumuru, Semente de Uva, Cacau, etc.
A Reconstrução é responsável pela resposição protéica dos fios, dando massa e força ao cabelo.
Queratina, Colágeno e Aminoácidos (Arginina, Lisina, Prolina, Cisteína, etc)
Sendo assim, o que aprendemos? Aprendemos que não adianta Nutrir seu cabelo se ele não tem água suficiente para absorver a nutrição, e que não adianta reconstruir o cabelo se ele não for Nutrido e Hidratado suficiente para manter a maleabilidade, ou então a reconstrução irá endurecer o fio e causar quebra.
O Cronograma, na prática
É estipulado como "padrão" o Cronograma abaixo:
1º Fase - Hidratar - 2 dias sem lavar - Hidratar - 2 dias sem lavar - Nutrir - 2 dias sem lavar
2º Fase - Hidratar - 2 dias sem lavar - Nutrir - 2 dias sem lavar - Nutrir - 2 dias sem lavar
3º Fase - Hidratar - 2 dias sem lavar - Nutrir - 2 dias sem lavar - Reconstruir - 2 dias sem lavar
Ao final da 3º Fase, você volta a 1º Fase e mantem o Ciclo.
Mas...isso não significa que você precisa seguir exatamente desse jeitinho. Por exemplo, pra mim é impossível ficar 2 dias sem lavar o cabelo, porque ele fica péssimo, amassado, sem volume, franja ensebada, horrível! Então eu não fico 2 dias sem lavar, fico 1 só.
Se você aguenta 2 dias, aproveite! Esse é o tempo que o produto aplicado se manterá fazendo efeito no seu cabelo. Mas se o seu cabelo não aguenta 2 dias sem lavar, não force a barra, adapte!
Nesse caso:
1º Fase - Hidratar - 1 dia sem lavar - Hidratar - 1 dia sem lavar - Nutrir - 1 dia sem lavar
2º Fase - Hidratar - 1 dia sem lavar - Nutrir - 1 dia sem lavar - Nutrir - 1 dia sem lavar
3º Fase - Hidratar - 1 dia sem lavar - Nutrir - 1 dia sem lavar - Reconstruir - 1 dia sem lavar
Ao final do 3º Fase, você volta ao 1º Fase e mantem o Ciclo.
Outra coisa que você pode alterar é a quantidade de Reconstruções, Nutrições e Hidratações. Se o seu cabelo tá muito fraquinho, você pode aumentar a quantidade de Reconstruções, por exemplo:
Fase - Hidratar - 1 dia sem lavar - Nutrir - 1 dia sem lavar - Reconstruir - 1 dia sem lavar
E mantém esse ciclo até perceber que o cabelo está mais resistente.
Se o seu cabelo está sem maleabilidade (geralmente cabelos com progressiva), você pode aumentar as Nutrições.
1º Fase - Hidratar - 2 dias sem lavar - Nutrir - 2 dias sem lavar - Nutrir
2º Fase - Hidratar - 2 dias sem lavar - Nutrir - 2 dias sem lavar - Nutrir
3º Fase - Hidratar - 2 dias sem lavar - Nutrir - 2 dias sem lavar - Reconstruir
Importante #1: quem faz Progressiva com Queratina deve evitar a Reconstrução e focar mais na Nutrição e Hidratação, pois excesso de Reconstrução faz com que os fios fiquem rígidos e comecem a quebrar. Já perceberam que um dos maiores incomodos de quem faz Progressiva é o cabelo com aspecto "duro", sem maleabilidade? Pois é, excesso de queratina (reconstrução) e FALTA de Nutrição. Abuse das Hidratações e especialmente das Nutrições!
Importante #2: Leave-in, Creme para Pentear, Reparador de Pontas, Shampoo, Condicionador, não servem como etapas. Ou seja, não adianta usar um Condicionador na etapa de Hidratação.
Importante #3: Ao comprar a máscara referente a etapa que será feita, preste muita atenção nos componentes, para saber se a máscara adquirida realmente suprirá o que pede a etapa. Apesar de eu ser contra a ideia de que só produtos caros funcionam (até porque quem diz isso não sabe do que fala), no caso dos produtos caros você compra com muito mais segurança de que o produto em questão vai fazer mesmo aquilo que promete (no caso, o reconstrutor será realmente um reconstrutor). Já no caso dos produtos mais baratos, apesar de na embalagem constar que são indicados para "nutrir" ou "reconstruir", muitas vezes eles, na prática, são considerados apenas uma Hidratação, porque o componente relativo a nutrição ou reconstrução se encontra numa porcentagem muito pequena. Nesse caso o mais indicado é ler os componentes, e prestar atenção na ordem em que são citados. Quando os componentes relativos a nutrição e reconstrução se encontram só no finalzinho da lista, isso significa que a porcentagem é pequena demais, então esse produto no Cronograma na verdade fica na fase de Hidratação. Fiquem muito atentas em relação a isso, right?
Importante #4: Não pule etapas, de o tempo de pausa de acordo com o Cronograma. É aquilo de "disciplina" que eu falei, que geralmente é o mais dificil em tudo nessa vida (ao menos pra mim. rs).
Disciplina é essencial pra ter o resultado esperado.
Ainda vou entrar em mais detalhes sobre o Cronograma nos próximos posts, com mais algumas dicas, certo? ;)
Pra fechar o post de hoje: Sintam-se livres para explorar o Cronograma! Uma coisa que eu desaprovo nesse mundo são as "receitinhas de bolo", onde todo mundo fica preso no que já foi inventado, usando o mesmo produto, do mesmo jeito, e ninguém descobre nada de novo. Isso sem contar naquela velha história de que o que funciona pra um cabelo, de repente não funciona tão bem no outro. Conheço mil casos de gente que comprou algo caro que dava certo pra todo mundo, e no seu cabelo não funcionou. Eu mesma já tive experiências do tipo, em que o produto deu um resultado lindo nas minhas extensões, e no meu cabelo não, e vice-versa. Sendo assim, não se prenda as "receitas de bolo", explore o que é melhor para o SEU cabelo.
Até o próximo post! o/
